Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2017
|
87.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2017:
|
708 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 24.59g | Carbs: 116.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Булочка с Маком. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, EKO Опята Маринованные. Snacks/Other: Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами, Банан, Замороженная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|