marielamatina's Journal, 13 Jan 17

Sí!
58.6 kg Lost so far: 14.7 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2017:
1009 kcal Fat: 17.67g | Prot: 53.60g | Carbs: 174.45g.   Breakfast: CasanCrem CasanCrem Light, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Lunch: Clara de Huevo, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Tomates, Cebollas, Brócoli. Dinner: Sandía, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, La Campagnola Atún al Natural, Rabanito, Zanahoria, Brócoli. Snacks/Other: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Firenze Grisines de Salvado, Lulemuu Alfajor de Arroz, Sandía. more...
1674 kcal Exercise: Dance (square dancing) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Vamoooos! venís super bien, ya esta cerquita el objetivo! 
13 Jan 17 by member: clonada42k
Gracias Clonada! Igual, creo que lo voy a volver a cambiar...Quiero unos kilitos menos. 😉 
13 Jan 17 by member: marielamatina

     
 

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