|
Onverklaarbaar gewichtstoename.... rond de 1300 kcal. gegeten gisteren.... misschien vocht...who knows. Morgen beter hoop ik.
Fijne dag!
|
67 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2017:
|
1095 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 54.30g | Carbs: 107.59g.
Lunch: AH Pitloze Kersen op Siroop, Pannenkoeken. Dinner: AH Zacht Turks Brood, Dijon Mosterd, AH Gegrilde Beenham, De Ruijter Vlokken Puur, Calvé Pindakaas (20g), Boter, Bruine Boterham. Snacks/Other: Venco Katjesdrop. more...
|
|
2230 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
09 Jan 17 by member: Tijmpje
|
Echt wel! :-) Hoe was de kaasfondue .... en wel of niet aan de strudel gegaan? :D
09 Jan 17 by member: Dottieapple
|
Kaasfondue was heerlijk weer een keer (en dus te veel).
's Middags ook al appeltaart met slagroom gehad dus geen apfelstrudel meer toe genomen.
09 Jan 17 by member: Tijmpje
|
Die is er morgen zeker terug af Dottie 👍 Fijne maandag nog 😀
09 Jan 17 by member: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|