Julia_zav's Journal, 11 Dec 16

Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2016
84.6 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 17.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 December 2016:
1349 kcal Fat: 59.04g | Prot: 70.08g | Carbs: 88.52g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Винегрет без Масла. Dinner: ITLV Оливковое Масло, Cuvee Speciale Красное Сухое Вино, Мираторг Ромштекс для Отбивных из Говядины, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Лента Банан. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.