Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2016
|
102 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2016:
|
1393 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 96.16g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Варенье, Город Сыра Колбасный Сыр, Лосево Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|