Dottieapple's Journal, 05 Dec 16

Beetje moedeloos. Zo rond de 1000 kcal. aan het eten en er gebeurd nauwelijks iets. ...
65.7 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 December 2016:
991 kcal Fat: 38.16g | Prot: 30.58g | Carbs: 132.54g.   Breakfast: Mandarijn. Lunch: Venco Katjesdrop, AH Blauwe Pruimenjam, Gesneden Ham, Boter, AH Oberlander. Dinner: Lemper, AH Spicy Wortelsoep. Snacks/Other: Mandarijn, Kikkoman Sojasaus, Bolletje Kruidnoten. more...
Losing 0.2 kg a Week


Comments 
De moed zakt bij mij ook in de schoenen. Ik gebruik iedere dag 1100 kal. én veel vezels (roggebrood) maar er gebeurd niets. Alleen mijn cholesterol STIJGT maar. En bloeddruk. 
05 Dec 16 by member: anklafontaine
Wat gek............ ik snap er niets van.........heb je bloed laten prikken? 
05 Dec 16 by member: Dottieapple
Je zit misschien op een plateau en misschien gaat het niet heel snel nu voor een tijdje maar blijven volhouden Dottie het lukt je ik ben er zeker van 😊 
05 Dec 16 by member: Budgie1
er is al heeeeeeeel vaak geprikt (en gemeten) bij me maar ik hoor steeds: "het is nog steeds iets te hoog/veel, probeer toch maar ietsje minder te ......"toch jammer, doe je zo je best, en je ziet helemaal geen resultaat.  
05 Dec 16 by member: anklafontaine
Dat is echt super naar.... heel gek ook, je zou denken als je je voeding aanpast dat je waarden normaliseren. Krijg je medicijnen? voor cholesterol...  
05 Dec 16 by member: Dottieapple

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dottieapple's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.