Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
|
86 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
1351 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 73.72g | Carbs: 70.34g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Дайкон, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Вино Сира. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|