Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
86.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2016:
|
1289 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 63.10g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Хлеб Дарницкий. Lunch: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Dinner: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|