Julia_zav's Journal, 28 Nov 16

Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
85 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2016:
1195 kcal Fat: 34.50g | Prot: 94.97g | Carbs: 114.24g.   Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, ЯНТА Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Яблоко Зеленое, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Формула 3, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.