Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
73.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2016:
|
1977 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 35.05g | Carbs: 244.44g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Яблоко. Dinner: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Пирожное Заварное, Мёд, Батон, Сахар, Майонез, Лента Рис с Морковью и Луком. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|