Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2016
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 18 November 2016:
|
1574 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 73.30g | Carbs: 193.32g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Ашан Мини-Багет с Сыром, Twix Твикс Белый Шоколад, Кофе, Haribo Жевательный Мармелад, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Золотая Долина Икра Баклажанная. Lunch: Вкусный День Творог "Вишня", Яблоко Зеленое, Good Food Чернослив, Ашан Папайя Сушеная, Банан, Грецкие Орехи, Брест Литовск Закваска, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|