Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2016
|
87.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2016:
|
1268 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 59.83g | Carbs: 151.26g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Мой Торт Медовый. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Other: У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|