Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
|
105.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
1570 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 86.78g | Carbs: 188.31g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Грейпфрут, Кофе, Яйцо (Целое), Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Lunch: Котлета Куриная, Майонез, Красное Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Тыквенный Суп. Dinner: Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Чай, Сельдерей, Меридиан Крабовые Палочки, Красное Яблоко, Майонез, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Дыня, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай, Данон Актимель Черника-Ежевика, Лосиное Мясо, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Тыквенный Сок, Данон Актимель Гранат. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария дизайнер's Weight History
|