Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2016
|
58.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2016:
|
1038 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 41.12g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Белый и Дикий Рис. Lunch: Салат Овощной, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Морковь по-Корейски, Творог 5%. Dinner: 4 Сезона Фондю Эменталь. Snacks/Other: Петродиет Снэки Живые Фрукты Черничные, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Ого Сушка Челночек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|