Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2016
|
106 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2016:
|
1630 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 64.03g | Carbs: 214.16g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки. Dinner: Чай, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Жареный Картофель, Щи Кислые. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария дизайнер's Weight History
|