Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
916 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 88.46g | Carbs: 104.90g.
Lunch: Приготовленная Тыква, Чернослив, Кофе с Молоком, Рыба на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Рыба на Пару. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Закваска 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|