Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2016
|
82.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2016:
|
1239 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 76.88g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Куриный Бульон, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|