|
Пора бы взять себя в руки ...
|
58.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2016:
|
675 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 24.04g | Carbs: 81.55g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной, Суп Грибной. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|