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Desayuno: ok
1/2 mañana: café corto y budín (tapa)
Comida: Filete de Pavo a la plancha, tomate y guisantes. Melón
1/2 tarde: té verde, café con leche y rodajas de pavo y queso.
Cena: 3 vinos y 3 tapas de tortilla...
Antes de dormir: 7 beers
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94.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 5.6 kg a Week
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