|
Наконец-то я кажется выспалась....
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2016:
|
1557 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 113.08g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Творожная запеканка в мультиварке, Беринг Печень Трески Натуральная, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлеббург Английский Хлеб Готовый. Lunch: Котлеты Куриные без Масла, Макфа Макароны Отварные, Dolmio Соус для Макарон с Оливками. Dinner: Творожная запеканка в мультиварке, Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Other: Активия Творожная Отруби и Злаки, Творожная запеканка в мультиварке. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|