|
Gaat goed......had wel echt trek gisteravond. Toch 1 rode wijn gedronken die erg goed smaakte. Nu drie dagen uit eten. Ik hoop dat de schade zondag/maandag niet al te ernstig is.
|
64.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2016:
|
903 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 51.64g | Carbs: 93.83g.
Dinner: AH Kabeljauwfilet. Snacks/Other: Napoleon Zuurballen, Chardonnay, Kaas Risotto, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Venco Katjesdrop, Jumbo Fijne Soepgroenten, Kippenbouillon, Bolletje Oud Hollandse Pepernoten. more...
|
|
1769 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 25 minutes, Ironing - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Misschien je weegmoment even uitstellen dan Dottie ? Lol ;) Fijne dag vandaag ! :D
13 Oct 16 by member: Budgie1
|
Goed idee, lekker de ontkenning in ;-) Ik ga gewoon hele verstandige keuzes maken JA soep en sla, GEEN KAASFONDUE.... (oh dat vind ik zooooo lekker) :D Fijne dag :-)
13 Oct 16 by member: Dottieapple
|
Soep kan ook wel heel lekker zijn Dottie :) Laat de kaas maar even wachten dan smaakt hij des te meer :)
13 Oct 16 by member: Budgie1
|
Ga mijn uiterste best doen ;-) Vind ik trouwens wel, hoe minder je eet hoe meer je van je eten geniet. Het glas rode wijn van gisteravond was zo ongelooflijk lekker. Je proeft alles veel beter.
13 Oct 16 by member: Dottieapple
|
Ik heb mijn smaak volledig terug sedert ik niet meer rook zo'n 10 maanden nu Dottie. Geweldig om alles ten volle te kunnen proeven :-)
13 Oct 16 by member: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|