Dottieapple's Journal, 11 Oct 16

Tja die halve krentenbol met roomboter, die had ik natuurlijk niet moeten eten gisteravond laat :-) Ik was rond 12 uur thuis en had trek..bij mijn grote mok rooibos thee met melk heb ik toch een halve krentenbol genomen. ZO zin in. Had ze eigenlijk voor mijn man en mijn zoon gehaald voor na de sport.

Was wel heeeeeel lekker.


Fijne dag vandaag!

65.3 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1206 kcal

Fat: 61.35g | Prot: 61.36g | Carbs: 105.42g.   Lunch: Banaan. Dinner: Hema Rookworst, Boerenkoolstamppot, Carbonade Flamande. Snacks/Other: Venco Katjesdrop, Melk (Halfvol), AH Pure Chocolade. more...

1710 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...