Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2016
|
80.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2016:
|
1623 kcal
|
Fat: 159.72g | Prot: 40.51g | Carbs: 14.28g.
Breakfast: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Шпинат, Царицыно Грудинка, Good Food Орех Макадамия. Dinner: Помидоры, Царицыно Грудинка, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|