|
desayuno: ok (tarde)
1/2 mañana: ok (tarde)
comida: nada
1/2 tarde: café con leche grande, 2 té´s verdes, 13 palmeritas, 2 de almendra y una tosta de tomate, serrano y queso.
cena: 1 bocata de pavo, queso y tomate. 1 taza de leche con cacao.
|
95.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 7.7 kg a Week
|