Dottieapple's Journal, 30 Sep 16

Zomaar kg. erbij.

Ik weet niet hoe....

Ik was na mijn vakantie natuurlijk wel paar kg. aangekomen maar heb me niet gerealiseerd hoe moeilijk deze weer kwijt te raken zijn.

Zal er toch meer de schouders onder moeten zetten en er weer serieus (er) mee aan de slag moeten.

Ik wil echt niet terug naar 70+ Ik merk het ook, kleding zit echt stukje strakker. En alleen maar rond de buik he, daar blijft het plakken.

Kortom, vallen, opstaan en weer doorgaan!

66.8 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 September 2016:
1107 kcal Fat: 41.77g | Prot: 53.21g | Carbs: 125.29g.   Lunch: AH Roomboter Picolientje, Kaas. Dinner: Cornetto Mix Mini Hazelnoot, Hello Fresh Klassieke Spaghetti Bolognese met Gehakt en Kaas. Snacks/Other: Venco Katjesdrop, Milky Way Mini Reep. more...
1880 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week


Comments 
Kom op, meid. Je kan het! 
30 Sep 16 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dottieapple's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.