Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2016
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2016:
|
1062 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 50.28g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Банан, Каждый День Миндаль Необжаренный, Мёд, Овсяночка на Молочке 3,2. Lunch: Пирожок с Капустой, Яблоко Антоновка. Dinner: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Укроп, Помидоры, Фермерский Продукт Творог Домашний 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|