Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
70.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2016:
|
1600 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 119.59g | Carbs: 161.52g.
Breakfast: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Курица (Кожа не Съедена), Barilla Паста. Dinner: Домашний Куриный Суп. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Приготовленный Яичный Белок, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Творог 9%, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloody_marusya's Weight History
|