Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2016
|
77.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 20 September 2016:
|
527 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 32.33g | Carbs: 65.91g.
Breakfast: Вода, Вода, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вода. Lunch: Кофе, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Ярмарка Нут, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaCherry82's Weight History
|