Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2016
|
69.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
1807 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 87.37g | Carbs: 284.76g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Рис, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Хлеб Черный, Минтай, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Dinner: Курица Вареная, Домашний Куриный Суп. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bloody_marusya's Weight History
|