2alejandro2's Journal, 16 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2016
61.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2016:
2050 kcal Fat: 85.50g | Prot: 159.32g | Carbs: 153.12g.   Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Semidesnatada. Dinner: Hacendado Paté Ibérico a las Finas Hierbas, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Semola de Trigo, Salmón. Snacks/Other: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semola de Trigo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


2alejandro2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.