Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 72.22g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлеб, Сахар, Сыр Российский, Мёд, Хлеб, Кофе. Lunch: Активия Творожная Отруби и Злаки, Сливы, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|