Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2016
|
101 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 91.26g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Prime Star Витаминный Салат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Щи с Мясом. Dinner: Котлета Куриная, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Чеснок, Помидоры, Ikea Жареный Лук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|