Dottieapple's Journal, 08 Aug 16

Langzaam maar gestaag daalt het gewicht weer. De plannen zijn vanavond sporten en vandaag gebalanceerd eten dus de vooruitzichten zijn vooralsnog weer goed ;-)

64.8 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2016:
999 kcal Fat: 39.50g | Prot: 23.82g | Carbs: 108.95g.   Lunch: Venco Katjesdrop, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Aldi Fricandeau, Gekookt Ei, AH Brabantse Eierkoeken. Snacks/Other: Jumbo Vruchtenhartjes, Witte Tafelwijn, AH Slagroomschnitt. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   

Comments 
Goed zo, meid. Succes met het uitvoeren van je goede voornemens. 
08 Aug 16 by member: Tijmpje
Goed hoor .. je kan t!! 
08 Aug 16 by member: dolfy017

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dottieapple's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.