Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 138.40g | Carbs: 176.27g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Бела Слада Мягкая Карамель, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Милково Сметана 15% ГОСТ, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красные Вишни, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Яблоко, Свинина Запеченая, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|