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desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pollo, guisantes y tomate con gazpacho de sandía
1/2 tarde: 3 tés, chocolate y palmeritas
cena: nada
antes de dormir: 2 tostadas de integral con queso crema y una taza de leche
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93.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.8 kg a Week
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