Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
104.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 33.33g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Lunch: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Dinner: Кофе, Кофе, Акконд Конфеты Кофе-Сливки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|