|
Beetje teveel gesnoept gisteravond, is wel beetje mijn valkuil. Ik heb gisteravond gesport en dan denk ik "oh kan wel" maar kan eigenlijk niet. Ogenschijnlijk weer halve kg. erbij, wat natuurlijk onzin is :-) Vandaag weer strak!
|
63.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 23.14g | Carbs: 36.55g.
Lunch: Campina Stevige Yoghurt 1,6% Vet Framboos & Rabarber, Wit Brood, Olijfolie, Gerookte Makreel. Snacks/Other: Harlekijntjes Drop. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Succes vandaag. Wat zijn we toch óók sterk, he? Elke dag weer opnieuw onze moed bij elkaar rapen.
02 Aug 16 by member: Tijmpje
|
De kipfilets liggen weer klaar hoor ;-) en de boontjes, en de tomaatjes....nou dat :D
02 Aug 16 by member: Dottieapple
|
Inderdaad, maar dat komt ook door FS. Doordat je erop zit, maar zeker ook door de verhalen en feedback van de medelijners ♡♥♡♥
02 Aug 16 by member: annemiek rembil
|
Vooral de feedback, het contact...(merk ik) word ik erg door gestimuleerd.
02 Aug 16 by member: Tijmpje
|
We zijn echt wel sterk Tijmpje :-) maar zeker het contact met vrienden, verhalen en tips uitwisselen die doen het voor mij. Zonder mijn vrienden hier was ik nooit al bijna 1 jaar bezig met FS. en gezonder leven. Bedankt voor jullie steun dag na dag na dag opnieuw vrienden <3
02 Aug 16 by member: Budgie1
|
Precies !! Zo voel ik het ook ♡♥♡♥
02 Aug 16 by member: annemiek rembil
|
Een keertje moet kunnen toch? lol
02 Aug 16 by member: 2muchSugar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|