Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2016
|
55.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 116.80g | Prot: 126.11g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Самарские Хлебцы. Овсяно-Пшеничные, Кезский Сырзавод Сыр "Сулугуни" 40%, Красные Помидоры, Сметанин Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жар Пицца Куриный Шашлык. Dinner: Добрович Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Рот Фронт Птичье Молоко, Русское Молоко Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Сметанин Молоко 2,5%, Золото Европы Сыр Маасдам, Самарские Хлебцы. Овсяно-Пшеничные. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|