|
Vastendag gedaan gisteren ... goed bevallen. De mannen gaan voor pizza vanavond, ik sla even over ;-)
|
63.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 29.31g | Carbs: 134.19g.
Lunch: Groentensoep. Dinner: Witte Tafelwijn, Volkoren Brood, Gebakken Ei. Snacks/Other: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Bolletje Zoute Pepsels, Nestlé Lion Mini, Boter, Banaan. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|