Tinkerbel ♥'s Journal, 21 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
67.0 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2016:
2250 kcal Fat: 88.38g | Prot: 94.38g | Carbs: 246.95g.   Breakfast: Champiñones, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo, Stevia, Café, Semilla de chia, Limón. Lunch: Carne de Cerdo, Miel, Pimiento Rojo, Brócoli, Aceite de Coco, Cebollas. Dinner: Plátano Maduro, Hipercor Anacardos Crudos, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dátil, Aceite de Coco, Almendras, Panela, Almendras, Brownie, Sushi, Cerveza Ligera. Snacks/Other: Chicharrón, Reina Gelatina sin Azúcar, Galletas de Trigo Integral, Stevia, Café. more...
Losing 3.2 kg a Week

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