Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
|
68.3 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 64.14g | Carbs: 191.01g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Голубика, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Настюша Хлеб Измайловский, Помидоры. Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Вино Красное Сухое, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Персики, Голубика, Клубника, Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Суп Грибной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|