Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 164.80g | Carbs: 276.97g.
Breakfast: Кремлина Курага в Шоколаде, Арахисовая Паста, Творог 5%, Хлеб с Отрубями. Lunch: Гречка, Персики, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (без Кожуры), Рот Фронт Халва Глазированная, Каждый День Филе Пангасиуса, Гречка. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Eco Botanica Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|