Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2016
|
107.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 15.06g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Свиточ Вафли Артек. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|