Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2016
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61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2204 kcal
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Fat: 94.57g | Prot: 161.64g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Incarlopsa Jamón Serrano, Melocotones, Hacendado Leche Fresca Entera, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Dinner: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Claras de Huevo, Burger Meat Vacuno, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Barra Pan 6 Cereales. Snacks/Other: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Claras de Huevo, Semola de Trigo, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pollo Contrapuso Deshuesado sin Piel, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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2alejandro2's Weight History
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