Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2016
|
75 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 95.36g | Carbs: 225.07g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Рогачев Сгущенка. Lunch: Ратибор Варенье Абрикосовое, Оладьи на Кефире, Красные Помидоры, Суп Куриный с Рисом. Dinner: НЕВА Зефир Лянеж, Компот из Сухофруктов, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|