Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 59.25g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Сметана, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Русский продукт Хлеб Пшеничный, Варенье, Творог 5%, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|