Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
|
95.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 91.56g | Prot: 98.08g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Мирамар Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heinz Многозерновая Каша Йогуртная. Lunch: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey_id's Weight History
|