Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 168.70g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Брест Литовск Сметана 20%, Сгущенное Молоко. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Твердый Сыр Пармезан, Красные Помидоры. Dinner: Говядина Лопатка, Цукини, Красные Помидоры. Snacks/Other: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|