Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
|
106.3 kg
Lost so far: 63.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 254.06g | Carbs: 60.12g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный), Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|