Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
|
55.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3151 kcal
|
Fat: 154.11g | Prot: 142.86g | Carbs: 302.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Мидии в Рассоле, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Белое Мясо Индейки, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Бульон из Индейки. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Черкизово Салями по-Черкизовски, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Перекресток Салат Грибной с Ветчиной, Перекресток Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Рыбой, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Айсберри Мороженое Жемчужина России, Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп, Персики, Абрикосы, Черешня, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|